Alors que l’automne bat son plein, c’est définitivement la saison des citrouilles ! Essayez ce latte aux épices de citrouille fait maison, sain et anti-inflammatoire, à base de notre élixir Golden Mylk.

Bonus supplémentaire : Notre Golden Mylk contient de la queue de dinde ainsi que du gingembre, pour aider à soutenir votre système immunitaire et à rester en bonne santé pendant la saison froide !

Tu auras besoin:

• 1 tasse de lait ou substitut de lait au choix
• 1/2 T de café fort
• 2 cuillères à soupe de purée de citrouille
• 1 cuillère à soupe de miel brut Harmonic Arts
• 1 cuillère à café d'élixir de mylk doré Harmonic Arts
• 1/2 cuillère à café de vanille
• 1/2 cuillère à café d'épices pour tarte à la citrouille (plus une pincée pour le dessus !)
• Crème fouettée pour la garniture (facultatif)
• Bâton de cannelle pour la garniture (facultatif)

Directions:

1. Faites chauffer le lait à feu moyen jusqu'à ce qu'il commence à fumer – ne le faites pas bouillir !
2. Ajoutez le lait et le reste des ingrédients dans un bocal et mélangez avec un mélangeur à immersion jusqu'à obtenir une mousse, ou mettez un couvercle et secouez-le jusqu'à ce qu'il soit mousseux. (**Attention : lorsque vous secouez quelque chose de chaud, il y aura un peu de pression, faites attention aux crachats lorsque vous secouez et/ou enlevez le couvercle !)
3. Versez dans votre tasse préférée, garnissez de crème fouettée et saupoudrez d'épices pour tarte à la citrouille.
Garnir d'un bâton de cannelle pour remuer.

Avertissement : Nous vous conseillons fortement de limiter la consommation à une portion par jour pour garantir une expérience équilibrée et sûre. Veuillez consulter votre professionnel de la santé avant d’ajouter de nouvelles herbes à votre routine de bien-être.