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Jeudi 27 février à 16h00 PST / 19h00 EST

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Herbes édifiantes pour l’humeur et la santé mentale

avec le Dr Emma Lee, ND

Explorez des herbes et des champignons qui améliorent naturellement l'humeur et les fonctions cognitives et nourrissent l'équilibre émotionnel.

Nettoyage 101 : une façon naturelle de revitaliser le corps

Avec l'herboriste clinique, Yarrow Willard

Découvrez comment les herbes et les champignons nettoyants peuvent purifier et dynamiser votre corps en douceur, en éliminant ce qui ne vous sert plus.

Herbes et habitudes pour un sommeil réparateur

avec le Dr Emma Lee, ND

Découvrez comment le stress, la digestion et les hormones peuvent avoir un impact sur la qualité du sommeil, et découvrez des conseils et des herbes qui peuvent soutenir votre routine de sommeil.