La plupart d'entre nous ont déjà vu la poussière dorée et collante du pollen de pin recouvrir nos voitures à la fin du printemps. Ce pollen abondant est l'un des adaptogènes, superaliments et plantes les plus puissants de la nature, qui soutiennent les hormones. Juin est la saison de la récolte du pollen de pin et le mois de la santé masculine , ce qui en fait un mois idéal pour la santé. un moment idéal pour fortifier le bien-être des hommes avec cet allié à base de plantes !
Avertissement : Ce blog est uniquement à des fins éducatives et ne remplace pas un avis médical. Veuillez consulter votre professionnel de la santé avant d'ajouter de nouvelles plantes à votre routine bien-être.
Histoire de Utiliser
L'origine du pollen de pin en médecine traditionnelle chinoise (MTC) remonte à plus de 2 000 ans, sous la dynastie Tang. En MTC, le pollen de pin est censé augmenter la force vitale. Le pollen des pins anciens est souvent utilisé pour maintenir l'équilibre du corps.
Les bienfaits du pollen de pin pour la santé masculine et au-delà
Équilibre hormonal et libido
Le pollen de pin contient naturellement des composés qui peuvent stimuler la production d'hormones, aidant à équilibrer la testostérone, les androgènes et les œstrogènes. ( 1 ) . La présence d'arginine dans le pollen de pin peut aider à rajeunir le système endocrinien en augmentant le flux sanguin , en stimulant la libido et la fertilité ( 2 ) .
Densité nutritionnelle
Le pollen de pin est l'un des superaliments les plus riches en nutriments de la planète ! Il contient plus de 200 nutriments bioactifs, plus de 20 acides aminés et les 9 acides aminés essentiels. Cela fait du pollen de pin une source de nutriments et une protéine complète. Cet allié végétal offre des bienfaits nourrissants pour toute personne se remettant de carences nutritionnelles ( 2 ) .
Soutien du foie
Un foie sain favorise l'équilibre hormonal, le bien-être digestif et la détoxification. Le pollen de pin est Riche en composés antioxydants , anti-inflammatoires et protecteurs du foie ( 3 ) , des études ont montré qu'il pouvait prévenir le stress oxydatif et protéger contre la fibrose ( 4 ). La présence d'un antioxydant appelé glutathion peut aider à tonifier et fortifier le foie ( 2 ) .
Soutien immunitaire
La forte teneur en antioxydants du pollen de pin renforce également le système immunitaire. Il a également été démontré que cet allié végétal stimule l'activité des macrophages – un type de globule blanc qui tue les micro-organismes, élimine les cellules mortes et stimule l'action d'autres cellules du système immunitaire ( 5 ) .
Comment ajouter du pollen de pin à votre routine
Nous proposons cet allié végétal sous forme de poudre puissante . Notre poudre de pollen de pin est récoltée à l'état sauvage de manière éthique et est délicieuse dans les smoothies ou ajoutée à votre café du matin ou à votre latte aux herbes .
