Les compléments alimentaires à base de champignons de toutes sortes sont abondants sur le marché du bien-être actuel. Il peut être difficile de choisir la forme de soutien qui vous convient le mieux. Nous avons quelques conseils utiles qui peuvent faciliter la décision. Commençons d'abord par les bases.
Avis de non-responsabilité : ce blog est uniquement destiné à des fins éducatives et ne remplace pas un avis médical. Veuillez consulter votre professionnel de la santé avant d'ajouter de nouvelles plantes à votre routine de bien-être.
Découvrez les 5 meilleurs champignons médicinaux du monde
Chez Harmonic Arts, nous travaillons avec les 5 champignons fonctionnels les plus étudiés au monde. Présents dans les anciennes modalités de guérison et dans la recherche scientifique actuelle, le Chaga, le Cordyceps, la Crinière de Lion, le Reishi et la Queue de Dinde restent à l'avant-garde de la révolution des champignons. Couramment présents sur le marché actuel, ils contiennent des composés biologiquement actifs qui peuvent avoir un effet significatif sur notre santé.
Chaga
Également connu sous le nom de « roi des champignons », le chaga contient les niveaux les plus élevés d'antioxydants de tous les champignons que nous ayons vus. Il renforce l'immunité et protège contre les dommages causés par les radicaux libres.
Cordyceps
Découvert pour la première fois il y a plus de 1 300 ans dans l'Himalaya, le Cordyceps est très apprécié en médecine traditionnelle chinoise. Il est connu pour sa capacité à stimuler l'énergie et l'endurance en améliorant l'absorption d'oxygène dans nos cellules.
Crinière de lion
Dans le folklore chinois, la crinière de lion favorise « les nerfs d'acier et la mémoire d'un lion ». Les moines et les guerriers l'utilisaient pour développer la concentration et l'attention. La crinière de lion peut améliorer la mémoire et inspirer la créativité.
Reishi
Le reishi est un champignon relaxant et revitalisant dont l'utilisation médicinale remonte à plus de 2 000 ans. C'est un adaptogène, ce qui signifie qu'il aide notre corps à développer sa résilience face au stress.
Queue de dinde
Le « champignon du randonneur » est un champignon médicinal respectueux du microbiome. La queue de dinde est utilisée en médecine traditionnelle chinoise pour traiter les maladies chroniques, fortifier l'immunité et renforcer l'estomac et la rate.
Tenez compte des objectifs et du style de vie
Avant de choisir un produit à base de champignons, nous vous recommandons de déterminer vos objectifs de bien-être. Que vous travailliez avec un herboriste ou un autre professionnel de la santé, prenez le temps d'examiner vos besoins. Vous recherchez peut-être un système immunitaire plus fort, une meilleure concentration, une meilleure résistance au stress ou une combinaison de ces avantages.
Cliquez ici pour voir ce que la recherche a à dire sur chaque champignon et découvrir lequel convient le mieux à vos objectifs de bien-être.
L’étape suivante consiste à examiner votre style de vie et vos préférences personnelles. La conformité et la régularité sont les clés pour ressentir les bienfaits que ces champignons fonctionnels ont à offrir. Choisir la forme de supplément adaptée à votre style de vie peut vous faciliter la tâche.
Posez-vous la question :
- Quel est mon emploi du temps quotidien ? Est-il chargé ou flexible ?
- Est-ce que je passe plus de temps à la maison ou est-ce que je fais la navette ?
- Suis-je un buveur habituel de thé ou de café ? Est-ce que j'aime ajouter des compléments à mon café/thé ?
- Est-ce que j’aime l’idée d’ajouter des suppléments à un smoothie ou à un shake quotidien ?
- Quel est mon régime de suppléments actuel, le cas échéant ?
- À quelle fréquence est-ce que je prends des suppléments tout au long de la journée ?
- À quelle fréquence dois-je voyager ? Mes compléments alimentaires doivent-ils être faciles à emporter ?
- Est-ce que j’aime cuisiner et expérimenter des recettes ?
- Est-ce que je recherche des ingrédients spécifiques ?
Répondre à ces questions vous fournira des informations précieuses sur la forme de soutien aux champignons qui pourrait vous convenir le mieux.
Poudres de champignons
Nos poudres de champignons concentrées sont fabriquées à partir de champignons cultivés naturellement et durablement.
Caractéristiques:
- Fabriqué à 100 % à partir de champignons à corps fructifères
- Extrait avec de l'eau et/ou de l'alcool pour assurer une puissance maximale
- Taux d'extraction élevés
- Sans agents de remplissage ni conservateurs
- Pas de mycélium sur les grains
- Certifié biologique
- Végétalien et sans gluten
- Soluble dans l'eau et facile à ajouter au café, au thé, aux smoothies ou à votre recette préférée
Dosage :
La dose recommandée varie pour chaque poudre de champignon afin de refléter la puissance. Prendre 1/8 cuillère à café par jour est un excellent point de départ.
Teintures de champignons
Nos teintures de champignons sont fabriquées à la main en petits lots sur l'île de Vancouver.
Caractéristiques:
- Fabriqué à 100 % à partir de champignons à corps fructifères
- Formulé par des herboristes cliniciens
- Fabriqué avec de l'alcool de canne biologique pour créer un supplément hautement biodisponible
- Certifié biologique
- Végétalien, sans gluten
- À prendre seul ou à ajouter à une boisson
Dosage :
La dose recommandée varie pour chaque teinture de champignon afin de refléter la puissance. Prendre 1 ml par jour est un excellent point de départ.
Capsules de champignons
Vous l'avez demandé et nous l'avons fait ! Nous avons élargi notre gamme de champignons pour répondre à tous les besoins de style de vie. Emportez facilement vos champignons fonctionnels avec vous grâce à nos capsules de champignons et respectez votre routine de bien-être, peu importe ce que la vie vous réserve.
Caractéristiques:
- Fabriqué avec nos poudres de champignons concentrées avec un peu de poudre de riz brun biologique
- Champignons à corps fructifères à 100 % avec des taux d'extrait élevés
- Médicament à base de champignons puissant et biodisponible
- Certifié biologique
- Végétalien et sans gluten
- Ajoutez-le en toute transparence à votre régime de suppléments actuel
- Idéal pour un style de vie actif
Dosage :
Prenez 2 capsules, une fois par jour pour profiter des bienfaits que ces champignons fonctionnels ont à offrir.
Nous sommes ravis d'avoir créé une gamme de produits Mushroom qui a quelque chose à offrir pour chaque style de vie . Utilisez notre Localisateur de magasins pour trouver un détaillant Harmonic Arts près de chez vous et acheter nos produits très demandés Capsules de champignons !
Vous souhaitez en savoir plus sur nos champignons ? Cliquez ici pour comprendre comment nous nous approvisionnons et produisons nos compléments alimentaires fonctionnels à base de champignons.
