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Produits pour une relaxation réparatrice

Products for Restorative Relaxation - Harmonic Arts

Author: Elizabeth Ferns | Published:

Que votre objectif soit de vous aligner sur les saisons ou que vous cherchiez simplement à créer plus d'espace pour le repos, ces remèdes à base de plantes sont faits pour vous. Élaborés avec des herbes qui nourrissent le système nerveux, favorisent la digestion et améliorent la qualité du sommeil, les produits énumérés ci-dessous peuvent apporter un soutien holistique pour cultiver une relaxation réparatrice. 

Avertissement : Ce blog est uniquement à des fins éducatives et ne remplace pas un avis médical. Veuillez consulter votre professionnel de la santé avant d'ajouter de nouvelles herbes à votre routine de bien-être.

Capsules Résilience

Lorsque la vie exige à la fois endurance et stabilité, nos capsules Résilience offrent un soutien adaptogène pour le stress, la récupération et la performance. Cette formule ciblée est conçue pour aider à combattre le stress tout en améliorant l'énergie, soutenant la capacité du corps à se remettre de la fatigue et de l'effort physique. Les herbes adaptogènes agissent pour réguler la réponse au stress et favoriser des niveaux de cortisol équilibrés, aidant à renforcer la résilience au fil du temps.

Capsules de Reishi 

Le Reishi est vénéré comme un tonique nerveux et un adaptogène. Lorsque le corps est émotionnellement et mentalement épuisé, il libère du cortisol pour amortir l'impact du stress. Le Reishi peut réguler les niveaux de cortisol, créant un système nerveux plus équilibré et résistant au stress (1). Nos capsules de Reishi facilitent l'ancrage en déplacement, avec 100 % de corps fructifère de Reishi à un ratio d'extrait de 12:1. 

Latte aux herbes Golden Mylk

Guidez le corps vers un état de repos et de digestion avec notre réconfortant et réparateur latte aux herbes Golden Mylk. Ce mélange contient des épices réchauffantes, de l'ashwagandha et du champignon queue de dinde. L'ashwagandha est un adaptogène qui aide à réguler la réponse au stress et à apaiser l'anxiété (2). La queue de dinde contient des propriétés prébiotiques qui nourrissent les bonnes bactéries et favorisent l'équilibre du microbiote intestinal (3). 

Tisane artisanale Dream 

Un bon sommeil est essentiel pour les processus de récupération du corps, et ce mélange de tisane en vrac est conçu pour offrir la berceuse végétale parfaite. La camomille favorise la relaxation et améliore considérablement la qualité du sommeil (4). La passiflore s'est avérée très efficace pour apaiser le trouble d'anxiété généralisée (5). La scutellaire relaxe les muscles tendus, calme un système sensoriel hyperstimulé et apaise les états mentaux irrités (6). Sirotez notre tisane artisanale Dream avant de vous coucher et laissez ces herbes vous emporter au pays des rêves. 

Mélange de teinture Feel Calm

Feel Calm est élaboré avec des herbes qui agissent pour nourrir le système nerveux, inspirer la relaxation, et promouvoir un sommeil profond et réparateur. Le houblon est un relaxant nerveux qui nous ralentit et nous aide à atteindre un état d'esprit détendu (7). Les propriétés sédatives de l'agripaume agissent pour apaiser l'anxiété et le stress aussi bien physiquement qu'émotionnellement (8). La valériane s'est avérée améliorer la qualité du sommeil et sa durée (9). 

 

Présenté dans cet article

Un tableau comparant 4 produits
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Resilience - Harmonic Arts
Résilience
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Dream Herbal Tea - Harmonic Arts
Tisane artisanale Rêver
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Feel Calm Tincture - Harmonic Arts
Teinture Sérénité
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Golden Mylk - Harmonic Arts
Lait doré
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Description
Description
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Avantage
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Prix
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$50.95 CAD
$15.95 CAD
De $23.95 CAD
$32.49 CAD
Note
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Les références

1. Zhao, H., Zhang, Q., Zhao, L., Huang, X., Wang, J. et Kang, X. (2012). La poudre de spores de Ganoderma lucidum améliore la fatigue liée au cancer chez les patientes atteintes d'un cancer du sein qui suivent une hormonothérapie : un essai clinique pilote. Médecine complémentaire et alternative fondée sur des preuves, 2012, 1–8. doi : 10.1155/2012/809614

2. Akhgarjand, C., Asoudeh, F., Bagheri, A., Kalantar, Z., Vahabi, Z., Shab-bidar, S., Rezvani, H., & Djafarian, K. (2022). La supplémentation en ashwagandha a-t-elle un effet bénéfique sur la gestion de l'anxiété et du stress ? Une revue systématique et une méta-analyse d'essais contrôlés randomisés. Phytotherapy Research, 36(11), 4115–4124. https://doi.org/10.1002/ptr.7598

3. Pallav, Kumar, Scot E Dowd, Javier Villafuerte, Xiaotong Yang, Toufic Kabbani, Joshua Hansen, Melinda Dennis, Daniel A Leffler, David S Newburg et Ciarán P Kelly. « Effets du polysaccharopeptide de Trametes Versicolor et de l'amoxicilline sur le microbiome intestinal de volontaires sains. » Gut Microbes 5, no. 4 (2014) : 458–67.

4. Chang, SM et Chen, CH (2015). Effets d'une intervention consistant à boire du thé à la camomille sur la qualité du sommeil et la dépression chez les femmes souffrant de troubles du sommeil après l'accouchement : un essai contrôlé randomisé. Journal of Advanced Nursing, 72(2), 306–315. https://doi.org/10.1111/jan.12836

5. Akhondzadeh S, Naghavi HR, Vazirian M, Shayeganpour A, Rashidi H, Khani M. (2001). La passiflore dans le traitement de l'anxiété généralisée : un essai pilote contrôlé randomisé en double aveugle avec l'oxazépam. J Clin Pharm Ther. 26(5):363-7. doi: 10.1046/j.1365-2710.2001.00367.x.

6. Awad, R., Arnason, J., Trudeau, V., Bergeron, C., Budzinski, J., Foster, B., & Merali, Z. (2003, janvier). Analyse phytochimique et biologique de la Scutellaire (Scutellaria lateriflora L.) : une plante médicinale aux propriétés anxiolytiques. Phytomedicine, 10(8), 640–649. https://doi.org/10.1078/0944-7113-00374

7. Sasaki, Kazunori, Abdelfatteh El Omri, Shinji Kondo, Junkyu Han et Hiroko Isoda. « Les polyphénols de Rosmarinus Officinalis produisent un effet antidépresseur par modulation des fonctions monoaminergiques et cholinergiques. » Behavioural Brain Research 238 (2013) : 86–94. https://doi.org/10.1016/j.bbr.2012.10.010.

8. Catarino, Marcelo, Artur Silva et Susana Cardoso. « Constituants phycochimiques et activités biologiques de Fucus Spp. » Marine Drugs 16, no. 8 (2018) : 249. https://doi.org/10.3390/md16080249.

9. Liu, Ko Yu, Yang-Chang Wu, I-Min Liu, Wen Chen Yu et Juei-Tang Cheng. « Libération d’acétylcholine par la syringine, un principe actif d’Eleutherococcus Senticosus, pour augmenter la sécrétion d’insuline chez les rats Wistar. » Neuroscience Letters 434, n° 2 (2008) : 195–99. https://doi.org/10.1016/j.neulet.2008.01.054.

10. Ghazizadeh, Javid, Sanaz Hamedeyazdan, Mohammadali Torbati, Fereshteh Farajdokht, Ali Fakhari, Javad Mahmoudi, Mostafa Araj-Khodaei et Saeed Sadigh-Eteghad. «L'extrait hydroalcoolique de Melissa Officinalis L. inhibe l'anxiété et la dépression grâce à la prévention du stress oxydatif central et de l'apoptose.» Physiologie expérimentale 105, non. 4 (2020) : 707-20. https://doi.org/10.1113/ep088254.