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Shot bien-être de défense contre le froid

Cold Defense Wellness Shot - Harmonic Arts

Elizabeth Ferns |

Vous sentez un rhume arriver ? Gardez votre système immunitaire sain, équilibré et fort avec ce Wellness Shot piquant. Il contient notre teinture Cold Defense , du gingembre anti-inflammatoire, du curcuma et des agrumes. Ce shot bien-être donnera à votre système immunitaire un coup de pouce nourrissant ! 

 

Ingrédients en vedette

Teinture de défense contre le froid

Notre teinture de défense contre le froid est formulée par des herboristes cliniques et contient 7 herbes puissantes qui renforcent l'immunité. Il protège contre les agents pathogènes et réduit la durée des symptômes du rhume et de la grippe, afin que vous puissiez vous rétablir rapidement. Caractéristiques de la défense contre le froid : 

  • Échinacée pour stimuler la réponse immunitaire et apaiser les maux de gorge. 
  • Osha Root pour raccourcir la durée des symptômes du rhume et de la grippe et accélérer la guérison. 
  • Goldenseal pour renforcer le système immunitaire et éliminer l’excès de mucus. 

Herbes de soutien

Le gingembre est un anti-inflammatoire et antioxydant naturel qui facilite la digestion et soulage les nausées. Le curcuma contient de la curcumine, un puissant antioxydant et anti-inflammatoire qui calme les troubles digestifs. Le citron et l’orange sont naturellement détoxifiants et alcalinisants pour l’organisme. Ces deux puissants agrumes regorgent de « vitamine immunitaire » : la vitamine C. 

Essayez ce shot bien-être pour renforcer votre immunité et récupérer rapidement lorsque les reniflements frappent ! 

 

Ce dont vous aurez besoin

Presse-agrumes ou mixeur
Sac de lait de noix
1/4 tasse de racine de gingembre fraîche ou 1 To séchée
1/4 tasse de racine de curcuma fraîche ou 1 To séchée
1 orange, pelée
1 citron, pelé
Eau, miel et huile de noix de coco au goût
2 compte-gouttes de teinture de défense contre le froid Harmonic Arts  

 

Comment préparer votre shot bien-être de défense contre le froid

  1. Passez tous les ingrédients (à l’exception de la teinture) dans un presse-agrumes ou utilisez un mélangeur et filtrez-les dans un sac de lait de noix. Si vous utilisez des épices sèches, pressez les agrumes, puis ajoutez-les dans un mélangeur avec ½ tasse d'eau et les épices séchées et mélangez jusqu'à consistance lisse. Votre mélange concentré est maintenant prêt ! 
  2. Mélangez 1 oz de mélange concentré avec 1/2 tasse d’eau tiède. Ajoutez 2 compte-gouttes complets de teinture Cold Defense. 
  3. Facultatif : Incorporez le miel brut, le ghee ou l’huile de noix de coco.
  4. Sirotez et répétez toutes les 2 heures pendant que les symptômes du rhume ou de la grippe persistent. 

 

Remarque : Si vous n'avez pas de presse-agrumes à la maison, mélangez simplement tous les ingrédients avec ½ tasse d'eau dans un mélangeur et passez-les dans un sac de lait de noix. Nous vous recommandons de porter des gants pour ne pas tacher vos mains en jaune à cause du curcuma ! 

 

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Avertissement : Nous vous conseillons fortement de limiter la consommation à une portion par jour pour garantir une expérience équilibrée et sûre. Veuillez consulter votre professionnel de la santé avant d’ajouter de nouvelles herbes à votre routine de bien-être.

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