Vous sentez un rhume arriver ? Gardez votre système immunitaire en bonne santé, équilibré et fort avec ce shot bien-être acidulé. Il contient notre teinture anti-froid , du gingembre anti-inflammatoire, du curcuma et des agrumes. Ce shot bien-être donnera à votre système immunitaire un coup de pouce nourrissant !
Avis de non-responsabilité : nous vous conseillons fortement de limiter votre consommation à une portion par jour pour garantir une expérience équilibrée et sûre. Veuillez consulter votre professionnel de la santé avant d'ajouter de nouvelles herbes à votre routine de bien-être.
Ingrédients en vedette
Teinture de défense contre le froid
Notre teinture Cold Defense est formulée par des herboristes cliniciens et contient 7 herbes puissantes qui renforcent l'immunité. Elle protège contre les agents pathogènes et réduit la durée des symptômes du rhume et de la grippe, ce qui vous permet de récupérer rapidement. Cold Defense présente les caractéristiques suivantes :
- L'échinacée stimule la réponse immunitaire et apaise les maux de gorge.
- Racine d'Osha pour raccourcir la durée des symptômes du rhume et de la grippe et accélérer la guérison.
- Hydraste pour renforcer le système immunitaire et éliminer l'excès de mucus.
Herbes de soutien
Le gingembre est un anti-inflammatoire et un antioxydant naturel qui facilite la digestion et soulage les nausées. Le curcuma contient de la curcumine, un puissant antioxydant et anti-inflammatoire qui calme les troubles digestifs. Le citron et l'orange sont naturellement détoxifiants et alcalinisants pour le corps. Ces deux agrumes puissants regorgent de vitamine C, la « vitamine immunitaire ».
Essayez ce shot bien-être pour renforcer votre immunité et récupérer rapidement lorsque le nez qui coule frappe !
Ce dont vous aurez besoin
- Presse-agrumes ou mixeur
- Sac de lait de noix
- 1/4 tasse de racine de gingembre fraîche ou 1 cuillère à soupe séchée
- 1/4 tasse de racine de curcuma fraîche ou 1 cuillère à soupe séchée
- 1 orange pelée
- 1 citron pelé
- Eau, miel et huile de coco au goût
- 2 compte-gouttes de teinture anti-froid Harmonic Arts ⠀
Comment préparer votre shot de bien-être contre le froid
- Passez tous les ingrédients (sauf la teinture) dans un presse-agrumes ou utilisez un mixeur et filtrez-les dans un sac de lait de noix. Si vous utilisez des épices sèches, pressez le jus des agrumes, puis ajoutez-les dans un mixeur avec ½ tasse d'eau et les épices séchées et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Votre mélange concentré est maintenant prêt !
- Mélangez 1 oz de mélange concentré avec 1/2 tasse d'eau tiède. Ajoutez 2 compte-gouttes pleins de teinture Cold Defense.
- Facultatif : ajoutez du miel brut, du ghee ou de l’huile de coco.
- Buvez et répétez toutes les 2 heures tant que les symptômes du rhume ou de la grippe persistent.
Remarque : si vous n'avez pas de centrifugeuse à la maison, mixez simplement tous les ingrédients avec ½ tasse d'eau dans un mixeur et filtrez à travers un sac de lait de noix. Nous vous recommandons de porter des gants pour ne pas vous tacher les mains avec le curcuma !
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