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3 lattés d'automne aux champignons

3 Mushroom-Powered Fall Lattes - Harmonic Arts

Elizabeth Ferns |

L'air frais et les feuilles qui tombent ne sont pas les seules choses qui nous indiquent que l'automne est là ! Ces lattes aux champignons regorgent de saveurs d'automne épicées et d'un regain de nutriments. Dégustez ces lattes à tout moment de la journée pour un délicieux remontant inspiré de l'automne !

Clause de non-responsabilité:  Nous vous conseillons fortement de limiter votre consommation à une portion par jour pour garantir une expérience équilibrée et sécuritaire. Veuillez consulter votre professionnel de la santé avant d'ajouter de nouvelles herbes à votre routine de bien-être.  

Latte épicé à la citrouille et au reishi 

Essayez ce Reishi PSL adaptogène pour une friandise délicieuse et apaisante. Cette recette donne 2 portions. 

Ce dont vous aurez besoin 

  • Mixer 
  • 3 tasses de café infusé 
  • 2 cuillères à soupe de purée de citrouille 
  • 2 cuillères à soupe de beurre de cajou ou de tahini 
  • 1/4 c. à thé d'épices pour tarte à la citrouille 
  • 1/2 cuillère à café de poudre de champignon concentrée Reishi de Harmonic Arts 
  • 2 cuillères à café de sirop d'érable ou de miel au goût 

Comment préparer votre latte aux épices de citrouille et au reishi  

  1. Ajoutez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance mousseuse.
  2. Versez dans vos tasses d’automne préférées et savourez ! 

Chaga Chai Latte 

Célébrez le piquant de la vie à chaque gorgée de ce café au lait réconfortant. Cette recette donne 2 portions. 

Ce dont vous aurez besoin 

Comment préparer votre Chaga Chai Latte 

  1. Laissez mijoter le thé aux épices Chai sur la cuisinière pendant 10 minutes, en ajoutant du lait de noix vers la fin.
  2. Verser dans le mixeur et ajouter le reste des ingrédients. Mélanger jusqu'à obtenir une consistance mousseuse. 
  3. Versez dans vos tasses d’automne préférées et savourez !  

Bulletproof 5 Champignon Moka 

Ce moka pare-balles contient notre élixir de chocolat aux 5 champignons, une façon extra-savoureuse d'absorber vos graisses saines ! Cette recette donne 2 portions. 

Ce dont vous aurez besoin 

  • Mixer 
  • 3 tasses de café infusé 
  • 2 To d'élixir de chocolat aux 5 champignons Harmonic Arts 
  • 2 cuillères à soupe de beurre non salé, nourri à l'herbe 
  • 1 TB MCT ou huile de coco 
  • 1/2 cuillère à café de cannelle 
  • 2 cuillères à café de sirop d'érable ou de miel au goût 

Comment faire votre Bulletproof 5 Mushroom Moka

  1. Ajoutez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une consistance mousseuse. 
  2. Versez dans vos tasses d’automne préférées et savourez ! 

Cliquez ici pour en savoir plus sur nos champignons et pourquoi Harmonic Arts se démarque des autres marques de suppléments sur le marché.

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Description
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