Préparez-vous pour votre entraînement avec ce smoothie revigorant et riche en nutriments ! Le cacao et la poudre de champignons Cordyceps sont à l'honneur avec leurs propriétés énergisantes.
Avis de non-responsabilité : nous vous conseillons fortement de limiter votre consommation à une portion par jour pour garantir une expérience équilibrée et sûre. Veuillez consulter votre professionnel de la santé avant d'ajouter de nouvelles herbes à votre routine de bien-être.
Cette recette de smoothie pré-entraînement au Cordyceps donne 1 portion savoureuse.
Ce dont vous aurez besoin
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1 banane congelée
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2 grosses dattes dénoyautées
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1/2 cuillère à café de beurre d'amande
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1/2 cuillère à café de cannelle moulue
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1/2 cuillère à soupe de graines de chia
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1/2 TB Graines de lin
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2 TB de graines de chanvre
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1 TB de poudre de cacao Harmonic Arts
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1/8 cuillère à café de poudre de champignon concentrée Cordyceps d'Harmonic Arts
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2 glaçons
- 1 tasse de lait végétal
Comment préparer votre smoothie pré-entraînement au Cordyceps
- Ajoutez tous les ingrédients dans un grand mixeur.
- Mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse et savourez pour une bonne santé !
- Facultatif : Garnissez avec vos garnitures de smoothie préférées. Nous adorons les feuilles de menthe fraîche, les graines de chanvre ou les flocons de noix de coco.
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