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Pudding au chia et au lait doré

Golden Mylk Chia Pudding - Harmonic Arts

Elizabeth Ferns |

Commencez votre journée du bon pied avec ce pudding apaisant au chia Golden Mylk. Cette recette contient notre élixir Golden Mylk pour vous aider à vous détendre et à vous ressourcer avec des herbes et des épices qui font du bien au ventre. 

Avis de non-responsabilité : nous vous conseillons fortement de limiter votre consommation à une portion par jour pour garantir une expérience équilibrée et sûre. Veuillez consulter votre professionnel de la santé avant d'ajouter de nouvelles herbes à votre routine de bien-être.  

 

Ce dont vous aurez besoin

  • 1 pot Mason
  • 1/4 tasse de graines de chia
  • 1 tasse de lait de noix
  • 1 1/2 cuillère à café d'élixir Golden Milk d'Harmonic Arts
  • 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
  • 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
  • Garnir avec des fruits frais, des flocons de noix de coco ou votre garniture préférée 

 

Comment faire du pudding au lait doré et au chia

  1. Ajoutez tous les ingrédients dans un pot Mason et fouettez jusqu'à consistance lisse. 
  2. Laissez reposer 5 minutes puis fouettez à nouveau. 
  3. Couvrir et laisser reposer au réfrigérateur toute la nuit. Pour une préparation le jour même, laisser reposer au réfrigérateur pendant au moins 2 heures.  
  4. Mettez votre pudding au chia Golden Mylk dans un bol ou conservez-le dans le bocal. Garnissez-le de garnitures facultatives et dégustez ! 

 

Cliquez ici pour acheter notre élixir Golden Mylk.

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