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Herbes et champignons pour le bien-être en voyage

Image features a person wearing jeans and a mauve knit cardigan placing a Harmonic Arts Tincture Blend into a mushroom tote bag.

Elizabeth Ferns |

Lorsque vous vous lancez dans une aventure, la dernière chose dont vous voulez vous soucier est de savoir si la maladie, les troubles digestifs ou l'anxiété viendront perturber votre plaisir. Découvrez les herbes et les champignons pour le bien-être en voyage. Gardez un voyage confortable à l'horizon avec des herbes et des champignons qui renforcent l'immunité, gardent votre ventre heureux et favorisent un repos profond.

Avis de non-responsabilité : ce blog est uniquement destiné à des fins éducatives et ne remplace pas un avis médical. Veuillez consulter votre professionnel de la santé avant d'ajouter de nouvelles plantes à votre routine de bien-être.

 

Renforcer l'immunité

Échinacée

Il a été démontré que l’échinacée réduit la durée et la gravité du rhume et de la grippe lorsqu’elle est prise dès l’apparition des symptômes (1). Plusieurs études indiquent que cet allié végétal stimule le système immunitaire et favorise la fonction des globules blancs (2).

Astragale

Les propriétés antibactériennes et antivirales de l'astragale en font un excellent choix préventif contre le rhume et les infections respiratoires. Cette plante est connue pour stimuler les macrophages, les cellules tueuses naturelles, les lymphocytes et de nombreuses autres cellules qui soutiennent la fonction immunitaire (3).

Retrouvez à la fois l'échinacée et l'astragale dans notre mélange de teinture Immune Depth .

Chaga

Rempli d'antioxydants qui agissent comme un système de défense, ce champignon fonctionnel agit à la fois pour restaurer une santé immunitaire optimale. Les polysaccharides et les bêta-glucanes contenus dans le chaga modulent le système immunitaire, réduisent l'inflammation et aident à prévenir les infections (4). 

Nos capsules de champignons Chaga facilitent la prise de votre médicament à base de champignons lors de vos déplacements.

 

Favorise la digestion

Graine de fenouil

Les graines de fenouil contiennent des composants qui détendent les muscles lisses du tube digestif, soulageant ainsi les gaz, les ballonnements, l'indigestion et les douleurs abdominales. Les huiles essentielles contenues dans cette plante aident à stimuler les sucs gastriques pour aider le corps à digérer et à absorber les nutriments précieux (5).

Racine de gingembre

Le gingembre est un puissant allié végétal connu pour soulager le syndrome du côlon irritable (SCI), les gaz et les ballonnements en augmentant la production d'enzymes digestives (6). Lorsqu'il est pris avant le voyage, il peut prévenir les nausées et l'inconfort associés au mal des transports (7).

Reine des prés

La reine des prés apaise la muqueuse de l'estomac et protège le tube digestif de l'acidité (8). Cette plante est couramment utilisée pour traiter les maux d'estomac, les brûlures d'estomac et les ulcères, et est connue pour soulager les brûlures d'estomac, la diarrhée, les douleurs d'estomac et les nausées (9). 

Retrouvez toutes les herbes ci-dessus dans notre mélange de teinture d'harmonie digestive .

Queue de dinde

Turkey Tail est riche en PSP, un prébiotique qui favorise l'augmentation des niveaux de bactéries bénéfiques dans le microbiome intestinal (10). Les polysaccharides contenus dans Turkey Tail agissent pour réduire l'inflammation intestinale et favoriser un écosystème sain dans lequel des communautés bactériennes de qualité peuvent prospérer (11).

Nos capsules de champignons queue de dinde facilitent la prise de votre médicament aux champignons lors de vos déplacements.

 

Réduire le stress et favoriser le sommeil

Houblon

Les herboristes décrivent souvent le houblon comme une plante qui permet de contrer les personnalités intenses et l'épuisement nerveux. Le houblon encourage le système nerveux à se reposer, ce qui permet au corps et à l'esprit de se détendre. Cet allié végétal détend le corps et le pousse à lâcher prise, favorisant ainsi un sommeil profond (12).

Passiflore

La passiflore favorise un meilleur sommeil grâce à son action sur le cortex cérébral. Il s’agit de la zone du cerveau responsable du raisonnement, de la pensée et de la perception. En aidant à apaiser un cerveau hyperactif, la passiflore nourrit des sentiments de calme, permettant au corps de trouver le repos (13).

Calotte

La Scutellaire est une plante puissante qui peut être utilisée pour les troubles du sommeil à court et à long terme. Elle favorise un esprit calme et agit sur l'ensemble du système nerveux. La Scutellaire détend les muscles tendus, calme un système sensoriel surstimulé et apaise les états mentaux irrités (14).

Retrouvez toutes les herbes ci-dessus dans notre mélange de teinture Feel Calm .

Reishi

Ce champignon est un adaptogène qui agit sans effort pour calmer l’esprit, rétablir l’équilibre et améliorer la résilience. Connu sous le nom de « champignon de la puissance spirituelle », le Reishi améliore le bien-être physique et peut aider à combattre le stress et l’anxiété (15). 

Nos capsules de champignons Reishi facilitent la prise de votre médicament à base de champignons lors de vos déplacements. 

 

Bien-être adapté aux bagages à main

Nos mélanges de teintures et nos capsules de champignons sont formulés par des herboristes cliniques avec des ingrédients 100 % naturels. Le meilleur dans tout ça ? Les deux produits peuvent être emportés en cabine si vous ne prévoyez pas d'enregistrer vos bagages ou si vous souhaitez les avoir facilement accessibles.

Concentrez-vous sur le plaisir et la création de souvenirs lors de votre prochaine aventure avec nos mélanges de teintures et nos capsules de champignons .

    Produits populaires

    Un tableau comparant 3 produits
    Filtres
    Chaga Mushroom Capsules - Harmonic Arts
    Gélules de chaga
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    Teinture Soutien digestif
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    Teinture Sérénité
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    Description
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    Avantage
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    Prix
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    $49.95 CAD
    De $22.49 CAD
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    Les références

    1. Block, KI et Mead, MN (2003). Effets de l'échinacée, du ginseng et de l'astragale sur le système immunitaire : une revue. Integrative Cancer Therapies, 2(3), 247–267. https://doi.org/10.1177/1534735403256419

    2. Kumar, KM et Ramaiah, S. (2011). Importance pharmacologique de l'Echinacea Purpurea. Revue internationale des sciences pharmaceutiques et biologiques, 2(4).

    3. Li, C., Liu, Y., Zhang, Y., Li, J., & Lai, J. (2022). Polysaccharide d'astragale : une revue de son effet immunomodulateur. Archives of Pharmacal Research, 45(6), 367–389. https://doi.org/10.1007/s12272-022-01393-3

    4. Seo, Hye-Kyung et Seung-Cheol Lee. « Activité antioxydante des extraits d'eau sous-critique du champignon chaga (Inonotus Obliquus) ». Separation Science and Technology, vol. 45, no. 2, 21 janv. 2010, pp. 198–203., doi:https://doi.org/10.1080/01496390903423899.

    5. Saddiqi, HA et Iqbal, Z. (2011). Utilisation et importance des graines de fenouil (foeniculum vulgare mill.) en médecine orientale. Noix et graines dans la santé et la prévention des maladies. Doi:10.1016/b978-0-12-375688-6.10055-6

    6. Bodagh, MN, Maleki, I., Hekmatdoost, A. (2018). Le gingembre dans les troubles gastro-intestinaux : une revue systémique des essais cliniques. Food Science & Nutrition, 7(1), 96-108. doi:10.1002/fsn3.807

    7. Zadeh, JB, & Kor, NM (2014). Effets physiologiques et pharmaceutiques du gingembre (Zingiber officinale Roscoe) en tant que plante médicinale précieuse. Revue européenne de biologie expérimentale, 4(1). http://pelagiaresearchlibrary.com/european-journal-of-experimental-biology/vol4-iss1/EJEB-2014-4-1-87-90.pdf

    8. Haslam, E. (1996). Polyphénols naturels (tanins végétaux) comme médicaments : modes d'action possibles. Journal of Natural Products, 59(2), 205-215. doi:10.1021/np960040.2b

    9. McLean, W. (2018). Solutions à base de plantes et de nutrition pour les troubles digestifs supérieurs. Journal of the Australian Traditional-medicine Society, 24(4), 264. https://search.informit.com.au/documentSummary;dn=079829353686715;res=IELHEA

    10. Pallav, Kumar, Scot E Dowd, Javier Villafuerte, Xiaotong Yang, Toufic Kabbani, Joshua Hansen, Melinda Dennis, Daniel A Leffler, David S Newburg et Ciarán P Kelly. « Effets du polysaccharopeptide de Trametes Versicolor et de l’amoxicilline sur le microbiome intestinal de volontaires sains. » Gut Microbes 5, no. 4 (2014) : 458–67.

    11. Yu, Zhuo-Teng, Bo Liu, Purna Mukherjee et David S. Newburg. « L’extrait de Trametes Versicolor modifie la composition du microbiote fécal humain in vitro. » Plant Foods for Human Nutrition 68, no. 2 (2013) : 107–112.

    12. Effets d'un supplément d'extrait sec de houblon (Humulus lupulus L.) sur les niveaux de dépression, d'anxiété et de stress autodéclarés chez des jeunes adultes apparemment en bonne santé : une étude pilote croisée, randomisée, contrôlée par placebo et en double aveugle. (2017, 24 juillet). HORMONES. https://doi.org/10.14310/horm.2002.1738

    13. Lee, J., Jung, HY, Lee, SI, Choi, JH, & Kim, SG (2020). Effets de Passiflora incarnata Linnaeus sur les paramètres polysomnographiques du sommeil chez les sujets souffrant de troubles insomniaques. Psychopharmacologie clinique internationale, 35(1), 29–35. https://doi.org/10.1097/yic.00000000000000291

    14. Awad, R., Arnason, J., Trudeau, V., Bergeron, C., Budzinski, J., Foster, B., & Merali, Z. (2003, janvier). Analyse phytochimique et biologique de la Scutellaria lateriflora L. : une plante médicinale aux propriétés anxiolytiques. Phytomedicine, 10(8), 640–649. https://doi.org/10.1078/0944-7113-00374

    15. Zhao, H., Zhang, Q., Zhao, L., Huang, X., Wang, J. et Kang, X. (2012). La poudre de spores de Ganoderma lucidum améliore la fatigue liée au cancer chez les patientes atteintes d'un cancer du sein qui suivent une hormonothérapie : un essai clinique pilote. Médecine complémentaire et alternative fondée sur des preuves, 2012, 1–8. doi : 10.1155/2012/809614